Personal Trainer a domicilio
Il servizio di Personal Trainer a domicilio e' la soluzione ideale se si desidera allenarsi in modo efficiente, a casa propria e sotto la guida esperta di un istruttore specializzato. Inoltre...
Preparazione Atletica
Karma Fit offre diverse discipline e tipologie di allenamento ed istruttori certificati e professionali per migliorare le tue performance tecnico-sportive. Migliora le tue performance sportive Un allenamento mirato ed efficace...
Good Morning Pilates
Il Pilates e' ideale per iniziare la giornata con il piede giusto. Gli esercizi del metodo Pilates prevedono movimenti lenti e controllati ed aiutano a risvegliare l'organismo. Il Pilates al mattino...
BodyTonic
Non c'e` bisogno di correre e saltare per avere un corpo in forma, tonico e snello. Il nostro corso di BodyTonic prevede sequenze a basso impatto, ideali anche per chi...
TRX Allenamento Funzionale
Il Supension Training e' un allenamento coinvolgente che stimola forza, flessibilità', migliora la stabilita' e l'equilibrio regalando un corpo tonico, forte ed armonioso. Gli esercizi si eseguono con un apposito...
Pilates Matwork
J.H.Pilates ideo' la sequenza di esercizi, oggi conosciuti come metodo Pilates, nel suo libro "Contrology". Il Pilates Matwork viene svolto a corpo libero, su un materassino (mat) o con l´utilizzo di piccoli...
