Personal Trainer a domicilio

Il servizio di Personal Trainer a domicilio e’ la soluzione ideale se si desidera allenarsi in modo efficiente, a casa propria e sotto la guida esperta di un istruttore specializzato. Inoltre e’ una soluzione pratica anche per chi ha poco tempo.

L’allenamento che vuoi, dove vuoi

Karma Fit offre servizio di personal training a domicilio nell’area di Salerno e provincia. E’ la scelta ideale per coloro che vogliono un allenamento personalizzato ed efficace nel comfort della propria abitazione o del proprio ufficio.

Le lezioni, riservate ai soci, si svolgono su prenotazione ed hanno durata e cadenza variabile in base alle singole esigenze in termini di obiettivi e di tempo. Le lezioni sono tenute da istruttori certificati e specializzati per garantire un allenamento efficace e sicuro.

 

Karma Fit offre servizio di Personal Training per:

  • il metodo Pilates;
  • Trx;
  • Allenamento funzionale e a corpo libero;

E´possibile anche richiedere il servizio di Personal Training per piccoli gruppi, ad esempio per allenarsi insieme ai propri familiari, amici o colleghi.

Consigli e informazioni per la lezione

Si consiglia di predisporre un’area adatta per la pratica dell’attività’ fisica. Si consiglia di dotarsi di tappetino. In base al metodo di allenamento, le lezioni possono svolgersi con calzature sportive o a piedi nudi. Inoltre, per il TRX, e´richiesta la possibilità di fissare l’attrezzo ad una porta o una trave.

 

Sono specializzata in Pilates Matwork e Studio (certificata Power Pilates e Polestar Pilates), Barre ed allenamento funzionale. Mi interesso anche di nutrizione sportiva e preparazione atletica. Collaboro con alcune riviste di settore.

Ci sono 4 commenti in questo articolo

  1. Paola
    14 ore fa

    Vorrei informazioni in merito a lezioni di pilates a domicilio. Paola 3392443946

    Rispondi
  2. Claudia Balsamo
    8 ore fa

    Salve, vorrei essere seguita da una personal trainer da settembre per modificare il mio corpo e avere una buona dieta da seguire. Grazie

    Rispondi
  3. daniela
    6 ore fa

    Vorrei informazioni in merito a lezioni a domicilio.

    Rispondi
    1. admin Autore
      6 ore fa

      Buongiorno Daniela,
      attualmente siamo chiusi per l’emergenza Covid-19 e speriamo di riprendere preso. Ci risentiamo presto.

      Rispondi

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