kettlebell dimagrire

I Kettlebells per bruciare tante calorie…e non solo

Il Kettlebell è un attrezzo che ha origini antichissime ( i primi attrezzi risalgono addirittura al 1700) e che oggi viene sempre più spesso inserito nell’allenamento funzionale. L’allenamento con il Kettlebell permette di migliorare la forma fisica in generale, aumentare la forza, la resistenza e migliorare la postura ed il sistema cardivascolare. Tutto questo attraverso un workout breve ed intenso che

Leggi Altro
Call Now Button