pilates salerno

Perché non puoi fare lezione con noi…

Può sembrare strano, ma a volte ti sentirai dire che non puoi fare lezione con noi. Forse andiamo controcorrente mentre la maggior parte cerca ogni strategia per accaparrarsi clienti. Dietro il nostro “no” c’è, ovviamente, un motivo preciso. Non importa che se ne parli bene o male, l’importante è che se ne parli.” O.Wilde. Crediamo che questa frase non sia

Leggi Altro

Come il Pilates può aiutarti durante l’allattamento

Si celebra la settimana dedicata all’ allattamento come una pratica naturale • sostenibile ed economica • benefica per il bimbo (stimola il sistema immunitario, riduce il rischio di allergie, riduce la predisposizione dell’obesità, migliora il sistema motorio, …) e la mamma (riduce il rischio di cancro, osteoporosi, facilita la ripresa post parto) •adatta per le esigenze del bambino in qualunque

Leggi Altro

Perchè il Pilates è cosi efficace

Hai notato anche tu dei miglioramenti da quando pratichi Pilates? Ti spieghiamo subito perchè. Solitamente, chi prova il Pilates, non lo lascia più. Infatti, chi pratica il Pilates si accorge subito dei piccoli cambiamenti e dei miglioramenti progressivi che questo metodo è capace di apportare durante le attività quotidiane. L’efficacia del Pilates è data dal rispetto di alcuni principi e

Leggi Altro

Studio o Palestra, ecco le differenze

Karma Fit non e`una palestra, ma uno Studio specializzato principalmente nel metodo Pilates. Si tratta di un concetto completamente diverso che ha portato ad una scelta ben precisa in termini di atmosfera ed attivita’. Quali sono le differenze tra uno Studio ed una palestra, e perche`scegliere uno Studio? 

Leggi Altro

Settembre, si ricomincia: quale attivita` scegliere?

Il mese di Settembre e`un po´come Capodanno: si ha voglia di iniziare con i buoni propositi e, tra questi, c’e’ il desiderio di migliorare la propria forma fisica e seguire uno stile di vita piu’ sano ed attivo. Karma Fit e’ il luogo ideale per iniziare con il piede giusto dopo la pausa estiva. La nostra offerta prevede diverse discipline, come

Leggi Altro

Contrology, il Pilates tra mente e corpo

Physical fitness is the first requisite of happiness. Our interpretation of physical fitness is the attainment and maintenance of a uniformly developed body with a sound mind fully capable of naturally, easily, and satisfactorily performing our many and varied daily tasks with spontaneous zest and pleasure.”                                                                                                         Joseph Hubertus Pilates

Leggi Altro
Call Now Button